營養師學員邱涵琳

✔自我介紹
應屆大學畢業後，我先忙於其他事。之後一直到去年下定決心一定要取得營養師證照。經蒐集資料後決定選擇樂學網線上課程做考試複習、準備。

✔如何準備
時間規劃的部份，我是全職準備，每天聽課的時間是早上9點~下午6點(含休息時間)。因我10月中才下定決心要考試，因此準備起來時間較短。一開始規劃是10月底至1月初聽完所有課程，1月初開始聽題庫班。但後來因為中間發生一些意外的事，進度有些拖延，最後截至快1月底才聽完正規班。因此也連帶影響到聽總複習和題庫班的時間(僅剩1周)。故建議對於有志想規劃考二月份高考營養師執照的人，可以要求自己在1月初先聽完正規班所有課程，1月份以後集中聽總複習班+題庫班+做考古題+複習。應該就可以穩當通過。各科準備的部分，因每個老師教法不同，以下簡單列舉。

1.生物化學：上課的板書即是完整的筆記內容。因此除了上課時抄寫板書之外，每堂課後我會花功夫做出每個章節的目錄。讓自己之後可以一目了然老師到底教了什麼，以及哪一部分的內容在哪一頁，以供自己日後總複習時可以快速查找。如此作筆記就能很有系統的學習。並且考前一定要複習二十個基礎胺基酸的部分。

2.生理學：生理學我是儘量把相關的內容畫在同一頁筆記紙上。讓自己一眼可以知道這個系統的重點有哪些。有需要時再輔助講義的內容將重點抄寫至筆記裡。考前複習就只看筆記內容。

3.營養學、膳食療養學、團體膳食與設計、食品衛生與安全：因老師上課的內容很多，我的筆記都以講義的內容為主，另外在該頁旁附加上課時老師說的要點。然後課後按照老師上課時提到要製作表格的內容，再自行製作表格整理在額外的筆記本裡。

4.公共衛生營養學：與生理學相同，也是儘量把上課說的內容整理在同一頁筆記中。之後課後把講義當中的一些內容補充在自己的筆記裡。考前再上網關心一下最新的法規、營養調查的結果。

5.考古題的部分是我自己時間規畫有誤，最後只做了2-3年的考古題目。建議有志報考的人，考前除了要做總複習外，至少做完5-10年份的考古題，如此考試就更能十拿九穩。

✔選擇樂學網的原因
樂學網最吸引我的一點是線上課程。這也是我當初選擇樂學網的主要原因。透過線上課程學習的好處是：

1.時間的自由：線上課程讓我可以自由安排想聽課的時間，並使我依照自己的體能狀況安排進度，不用勉強自己搭配實體補習班上課的時間。

2.聽課的彈性：聽課過程當中若需要抄筆記或聽不清楚老師講解的地方，都可以隨時停下來抄寫或著重複聽到弄懂為止，確實學習；不像一般實體課程若聽課過程當中，老師第一次講解沒聽懂時，就必須帶著還不懂的地方繼續聽下去。如此可能造成後來整堂課可能都聽不懂，或是課後會忘了自己哪裡沒聽清楚。

3.提供詢問的機制：樂學網有安排可以透過E-mail詢問老師的機制。這讓人覺得安心。不會落入線上課程聽不懂時，無人可問的窘境。因此在有上述優點下，我選擇樂學網。

✔樂學網的優點
聆聽線上課程我覺得最方便的地方還是在於很有自己時間的彈性。我可以隨時上課、隨時停下或重複聆聽。也可以用調整影片速度的方式，「倍速」快轉加速自己的學習，或是「減速」讓自己仔細聆聽。這是讓我覺得印象最深和最方便的地方。此外，樂學網的相關服務也很棒。不會讓人有問題時找不到可以詢問處理的管道。

✔推薦的課程
我覺得我所聽的課程都很棒。課程都是有認真備課、上課的老師。真的要推薦的話，我想我會推薦生物化學，以及營養學、膳療、團膳、食衛。

生物化學老師的上課內容搭配板書的筆記已經有系統且完整了。上課如果好好做筆記的話，不用額外花太多時間整理。

營養學、膳療、團膳、食衛的老師上課風趣、有系統地講解，並搭配許多實務的小故事讓人印象深刻。課程中也提供了許多珍貴的臨床經驗可以學習。隨著上課及講義內容整理起自己的筆記的話，知識會充實而完整。對於不論是考試，或是未來執業都有很多幫助。

我在樂學網補習的所有科目：營養師全修班